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   싣업머신
업체명   제니스(제일체육공사)
모델명   ZE-고-00130
규격명   1200×1600×1680
제품설명
전화
  02-376-8886 팩스   02-308-8889
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 ZE-고-00130           싣업머신

 * 규격 : 1200 × 1600 × 1680

* 사용방법
  ① 기구에 누운후, 손을 머리 뒤에 두어서 머리를 보호하고, 발은 발판사이에 끼워
    넣는다.
  ② 복근에 힘을 주며 상체를 일으킨 후, 천천히 다시 누운다.
  ③ 5~10회 하고 2~3세트 반복.

* 운동효과 : 허리와 복부의 근력과 탄성을 길러주며, 하복부 체지방이 분해되는 효과가 있어 복부를 탄력있게 만들어준다.

* 사용연령 : 각 연령층(단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)