ZE-보-0110            큰활차머신

 * 규격 : 900 × 870 × 1850

* 사용방법
  ① 양손으로 활차를 양방향으로 돌리며 운동한다.
    양손으로 손잡이를 잡고 상체를 활차방향에 따라 움직이며 손목 및 어깨근육 푼다.
  ② 5~10회 하고 2~3세트 반복.

* 운동효과 : 어깨근육 강화와 어깨, 팔꿈치, 손목관절의 유연성과 민첩성을 향상시키고, 어깨결림, 팔꿈치 등의 기능회복효과가 있다.

* 사용연령 : 각 연령층(단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반)